Klassisk Jordgubbsmoothie – Sommar i ett glas!
Den ultimata klassikern! Söt, syrlig, och full av sommar. Denna smoothie är perfekt för nybörjare – enkel, god, och alltid uppskattad. Gör den med färska eller frysta bär, beroende på säsong.
Du behöver (2 stora glas)
- 2 dl jordgubbar (färska eller frysta)
- 1 banan
- 2 dl mjölk eller växtmjölk
- 1 msk honung (valfritt)
- Isbitar (om du använder färska bär)
Gör så här – steg för steg:
Förbered frukten (2 minuter)
Tvätta jordgubbarna och ta bort bladen. Skala bananen och bryt den i bitar. Om du använder frysta bär, låt dem tina några minuter för mjukare konsistens – eller använd direkt för tjockare smoothie!
💡 Tips: Frysta bär ger tjockare, mer glassliknande konsistens – perfekt för varma sommardagar!
Mixa alla ingredienser (2 minuter)
Lägg jordgubbar, banan, mjölk och honung i mixern. Mixa på hög hastighet i 30-60 sekunder tills allt är slätt och krämigt. Tillsätt is om du vill ha den extra kall och tjock.
Servera genast (1 minut)
Häll upp i höga glas. Dekorera med en färsk jordgubbe eller myntablad på kanten. Drick direkt för bästa konsistens – smoothien tjocknar om den står för länge!
🍓 Variation: Byt ut hälften av jordgubbarna mot blåbär eller hallon för en bärkombo!
