Frukost Grundrecept

Pannkakor crêpes – tunna franska pannkakor recept

40 minuter
12-15 crêpes
Medel
4.7 (2156 betyg)

Har du längtat efter de där tunna, mjuka franska pannkakorna som serveras på caféer i Paris? Vill du bemästra ett grundrecept som fungerar både till söta efterrätter och matiga luncher? Söker du det perfekta helgfrukost-projektet som imponerar på hela familjen?Då är äkta franska crêpes exakt vad du behöver! Denna klassiska franska specialitet, med sinanästan genomskinliga lager och krispiga kanter, ärotroligt mångsidiga – fyll dem med Nutella och banan till frukost, skinka och ost till lunch, ellercitron och socker som enkel efterrätt. Med rätt teknik för smeten och värmen i pannan skapar duperfekta crêpes varje gång. Och det bästa?Smeten kan göras i förväg, och färdiga crêpes fryser utmärkt!Förbered dig på att bli beroende! 🇫🇷🥞✨

Pannkakor crêpes – tunna franska pannkakor med ägg - hemlagat och gott
Franskt

Varför crêpes är oslagbara

Otroligt mångsidiga

Samma grundrecept fungerar till både sött och matigtoändliga variationer!

Perfekt tunnlek

Nästan genomskinliga, mjuka och smälter i munnenhelt annorlunda än tjocka pannkakor!

Enkelt grundrecept

Bara 5-6 ingredienser som du har hemma – perfekt för spontan lyx!

Förbered i förväg

Gör smeten kvällen före, eller frys färdiga crêpesperfekt för planering!

Ingredienser

Grundrecept:

1
3 dl vetemjöl
2
3 ägg (storlek M)
3
6 dl mjölk
4
1.5 dl vatten
5
50g smält smör

Smaksättning:

6
1 tsk salt

För söta crêpes:

+ 1 msk strösocker

Till stekning:

Smör till pensling

💡 Tips: Byt smör mot neutral olja (raps, solros) för en lättare smak. För extra smak, tillsätt 1 tsk vaniljsocker till söta crêpes!

Steg-för-steg – perfekta crêpes

1

Blanda smeten (10 min + 20min vila) 🥣

Vispa mjöl och salt. Tillsätt ägg ett i taget. Häll mjölken i tunn stråle under vispning (inga klumpar!). Tillsätt vatten och smält smör. Låt vila 20-30 minuter – viktigt för struktur!

2

Värm pannan (5 min) 🔥

Värm på medelhög värme. Pannan är redo när vatten droppar dansar på ytan. Pensla lätt med smör – inte för mycket!

3

Steka crêpes (20 min) 🍳

Häll 1 dl smet (justera efter panna), vrid pannan omedelbart för jämn fördelning. Stek 1-2 minuter tills kanterna lossnar och undersidan är gyllene. Vänd (spade eller kasta!), stek 30-60 sekunder till.

4

Upprepa och servera 🍽️

Pensla med smör mellan varje crêpe. Lägg upp på tallrik, täck med handduk för värme. Servera genast eller håll varma i 100°C ugn. Fyll med dina favoriter!

Söta fyllningar (crêpes sucrées) 🍯

🍫 Nutella & banan

Bred Nutella, lägg skivad banan, rulla ihop. Obesegrad favorit!

🍋 Citron & socker

Drizzla färsk citronsaft, strö florsocker, vik till kvart. Klassiskt!

🫐 Sylt & grädde

Hallon- eller blåbärssylt med lätt vispad grädde. Fransk café-stil!

🍯 Honung & nötter

Drizzla honung, strö hackade valnötter. Rustik och god!

Matiga fyllningar (crêpes salées) 🧀

🥬 Skinka & ost

Kokt skinka + riven gruyère, vik till halvmåne, gratinera 10 min i 200°C.

🍄 Svamp & gräslök

Stekta champinjoner, crème fraîche, hackad gräslök. Vegetarisk favorit!

🦐 Räkor & avokado

Handskalade räkor, avokadoskivor, citronmajonnäs. Lyxig lunch!

🥚 Ägg & bacon

Stekt ägg, krispigt bacon, gräslök. Fransk brunch!

Proffstips för perfekta crêpes

Första crêpen

Den första blir ofta sämre – kallas "köksanställdas crêpe" och äts av kocken. Pannan behöver en "uppvärmning"!

Tunn smet är viktigt

Smeten ska vara tunn som lätt vispgrädde. För tjock? Tillsätt mer mjölk eller vatten.

Vila är nyckeln

Minst 20 minuter vila – gärna 30! Mjölet hydreras, klumpar försvinner, crêpes blir smidigare att steka.

Vändningsteknik

Använd tunn stekspade, eller öva på att kasta med en torr pannkaka först. Det kommer med tiden!

Näringsvärde per crêpe (osötad)

120
kcal
14g
kolhydrater
4g
protein
5g
fett

Beräknat på 12 crêpes utan fyllning. Fyllning tillför ytterligare näringsvärde – välj efter önskemål!

Vanliga frågor om crêpes

Vad är skillnaden mellan crêpes och svenska pannkakor?

Tjocklek: Crêpes är tunnare (nästan genomskinliga). Smet: Crêpes har mer vätska, ingen bakpulver. Användning: Crêpes äts både sött och matigt. Storlek: Crêpes är ofta större (20-25 cm).

Varför blir mina crêpes tjocka och klibbiga?

Orsaker: För tjock smet (tillsätt mer vätska), för lite vila (minst 20 min), för låg värme (behöver medelhög/hög), för mycket smet (tunt lager!), eller felaktig vändning (vänta tills kanterna lossnar).

Kan jag göra smeten i förväg?

Ja! Gör kvällen före, förvara i kylen upp till 24 timmar. Ta ut 30 minuter före stekning. Rör om ordentligt. Fördelar: Smeten blir slätare, mindre klumpar, krispigare crêpes!

Vilken panna är bäst för crêpes?

Bäst: Dedikerad crêpe-panna (25-28 cm). Bra: Stor non-stick-stekpanna (24-28 cm). Traditionellt: Gjutjärn (kräver mer teknik). Undvik: Höga kanter, rostfritt stål utan non-stick, för små pannor.

Hur serverar man crêpes?

Söta: Nutella/banan, sylt/grädde, citron/socker, honung/nötter. Matiga: Skinka/ost, svamp/gräslök, räkor/avokado, ägg/bacon. Vik till triangel eller rulla som wrap!

M

Snabba Middagstips Redaktion

Crêpe-entusiast som tror att det inte finns något mer tillfredsställande än att steka den perfekta tunna pannkakan, se den glida lätt i pannan, och fylla den med något ljuvligt – en fransk konst som alla kan bemästra!

Fler franska favoriter

Utforska fler franska recept.

Publicerad: 8 april 2024 | Uppdaterad: 8 april 2024